Kurse für Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Visuelle Meditation, Atemübungen, Yoga
Kurse in Oberhausen:
Wandlungsphase Holz ~ Frühjahr
Holz bedeutet, wie ein Baum tief in der Erde verwurzelt zu sein und dem Himmel – dem Feuer und somit dem absoluten Yang – entgegenzustreben.
Das Holz im Menschen garantiert den freien und kraftvollen Fluss der Energie. Es lässt den Menschen nach außen schreiten, sich nach außen hin öffnen mit seinen Augen, es lässt etwas erblicken und die Umwelt erfassen, und dann erschließen mit Hilfe der Muskeln und Sehnen.
Termin: Sonntag, 18.03.2012
Uhrzeit: 10.00 – 13.00 Uhr
Kosten: € 26,00/Person
Ort: Rathaus, Rheinhausen
Auch für Anfänger geeignet!
Anmeldung und weitere Infos auch unter 07255-3174
Für eine Studie suche ich freiwillige Probanten mit einer Tinnitus-Erkrankung.
Bitte kontaktieren Sie mich für weitere Informationen unter der Telefonnummmer: 07255-3174 oder
per Email: info@sylvia-hoye.de
Qi Gong - 18 Gesundheitsübungen für Anfänger
18 Übungen mit einem ganz harmonischen Aufbau. sie sind für jeden leicht erlernbar und führen zu einem Ausgleich von Körper, Geist und Seele. Es können sich Herz-Kreislauferkrankungen, Stress, Ängste, Depressionen, Schlafstörungen und Rückenbeschwerden mit diesen Übungen verbessern. Mit sanften Bewegungen fördern sie die Beweglichkeit und Geschmeidigkeit aller Gelenke in Armen und Beinen. Sie stärken ganz besonders den Rücken und Ihre innere Struktur.
Beginn: Mittwoch 08.02.2012 (Start neuer Kurs)
Uhrzeit: 18.300 - 19.30 Uhr
oder
Beginn: Donnerstag 09.02.2012 (Start neuer Kurs)
Uhrzeit:18.00 - 19.00 Uhr
oder
Beginn:Freitag 10.02.2012 (Vormittagskurs!) (Start neuer Kurs)
Uhrzeit: 10.15 - 11.15 Uhr
Ort: ~ Sylvia Hoyer ~
Asiatische Entspannungsverfahren ~ Taoistische Heilmethoden ~
68794 Oberhausen-Rheinhausen
Kosten:8 Termine a 1 Std., € 68,00/Teilnehmer
Anmeldung und weitere Infos auch unter 07255-3174
Qi Gong für Fortgeschrittene
Wir üben Sequenzen aus den 18 Gesundheitsübungen, aus dem buddhistischen- und medizinischem Qi Gong, den Acht Brokaten, dem Chan Mi Qi Gong, dem Wirbelsäulen Qi Gong, dem Qi Gong im Sitzen und dem Stillen Qi Gong. Wir üben ganz gezielt das Yin-Qi Gong, jenes Qi Gong das uns ganz nach innen führt, uns stärkt und neue Energie und Kraft in den Körper fließen kann. Die regelmäßige Übung aller Qi Gong Übungen die wir im Fortgeschrittenen Kurs üben, führt zu einem Ausgleich in Körper, Geist und Seele.
Beginn: Mittwoch, 22.02.2012 (Start neuer Kurs)
Uhrzeit: 20.15 - 21.15 Uhr
und/oder
Beginn: Donnerstag, 23.02.2012 (Start neuer Kurs)
Uhrzeit: 19.15 - 20.15 Uhr
und/oder
Beginn: Freitag 24.02.2012 (Vormittagskurs!)(Start neuer Kurs)
Uhrzeit: 09.00 - 10.00 Uhr
Ort: Praxis für Qi Gong und Tai Chi ~ Sylvia Hoyer ~
Asiatische Entspannungsverfahren ~ Taoistische Heilmethoden ~
Im Therapiezentrum Schwechheimer u. Reichel, Kriegstrasse 13-15, 68794 Oberhausen
Kosten:8 Termine a 1 Std., € 68,00/Teilnehmer
Anmeldung und weitere Infos auch unter 07255-3174
Lange Nacht der Ruhe und Entspannung
Endlich richtig Zeit für Ruhe und Entspannung, zu neuer Kraft kommen, Energiereserven auffüllen.
Mit individuellen Pausen und Zeit für Gespräche, viel Ruhe,
große intensive Konzentration auf innere Heilung und Gesundheitsförderung für Körper, Geist und Seele.
Mit wunderbaren, tiefwirkenden Qi Gong Übungen gleiten wir in die Nacht und in ein perfektes Wochenende hinein.
Eine wunderbare Achtsamkeitsmeditation schließt diese Lange Nacht ab.
Für alle geeignet die bewusst zu einer tiefen inneren Verbindung zu sich selber kommen möchten und den Wunsch an sich selbst haben, mit Achtsamkeit und innerer Aufmerksamkeit zu Ruhe und neuer Kraft zu kommen. Den Abschluss bildet eine kleine spezielle Leckerei!
Termin: Freitag, 02. März 2011
Beginn: 19.00 Uhr, Ende: ca. gegen 22.00 Uhr
Ort: Rathaus Rheinhausen
Kosten: € 26,00/Teilnehmer
Auch für Anfänger geeignet!
Anmeldung und weitere Infos auch unter 07255-3174
Einzeltraining, Einzelunterricht, Privatunterricht
Es gibt unterschiedlichste Gründe, die für ein Einzeltraining sprechen. Einzelunterricht ist immer dann nützlich, um intensiver auf die besonderen Bedürfnisse einer Person einzugehen.
Einzelunterricht gibt den Fragen und Antworten Raum, die in einer Gruppe zu kurz kommen, da die Aufmerksamkeit des Kursleiters in einer Gruppe die Bedürfnisse mehrerer Personen berücksichtigt.
Einzeltraining / Privatunterricht ist bestens
für Personen geeignet, die ein auf ihre aktuellen
physischen Bedürfnisse und Lebensumstände
abgestimmtes Qi Gong- bzw. Tai Chi Training mit einer
individuellen, intensiven Betreuung während der Trainingseinheit wünschen. Oft sind es auch spezielle gesundheitliche Einschränkungen, welche eine Teilnahme an einem Gruppenkurs nur erschwert oder gar nicht möglich machen. Das Ende des Einzeltraining/Privatunterricht schließt immer mit einer geführten Meditation oder mit einer Akupressur ab.
Die Unterrichtsstunde (60 Min) kostet € 45,--. Für Teilnehmer an meinen laufenden Kursen kostet die Einzelstunde € 36,--.
Es können immer nur ganze Stunden gebucht werden.
Bei einer Buchung von mehr als 10 Unterrichtsstunden innerhalb eines Quartals erhalten Sie einen Nachlass von 10%.
Termine sind nur nach vorheriger Vereinbarung möglich. Sollten Sie zu einem vereinbarten Einzeltraining/Privatunterricht nicht erscheinen können, sagen Sie diesen Termin bitte 24 Stunden vorher
telefonisch ab. Bei Nichterscheinen zum vereinbarten Termin, behalte ich mir vor, die Einzelstunde voll zu berechnen.
Anmeldung und weitere Infos unter 07255-3174
Qi Gong nur für Fibromyalgie Patienten
Qigong und Tai Chi sind zwei Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin. Das Zusammenspiel von Bewegung, Atmung und Ruhe bringt im inneren des Körpers tiefe Gelassenheit, innere Gesundheit und eine tiefe Verwurzelung. Mit den Übungen aktivieren wir unsere Selbstheilungskräfte, kommen auf sehr sanfte Art und Weise in einen Zustand, der uns von innen nach außen stärkt und kräftigt.
Besonders Fibromyalgie Patienten benötigen Entspannung, Ruhe und ein gezieltes Aufbauen der inneren Energie. Bewusstes Loslassen verhindert Verspannungen und Schmerzen. Denn Schmerzen verursachen Verspannungen, die wiederum bestehende Schmerzen verstärken können. Qi Gong hilft hier gezielt, diesen Teufelskreis zu durchbrechen. Schmerzfrei zu werden, inner Kraft und neue Energie zu bekommen.
Qi Gong bietet eine Vielfalt an Bewegungen, Selbstmassagen und Akupressuren, sowie bewegte und stille Übungen, die besonders gut auch bei sehr starker Erkrankung ausgeführt werden können. Mit der Zeit kann man sich einen „Schatz“ ansammeln, der hilft den Schmerz zu lindern.
In diesem Kurs werden wir mit ausgesuchten, speziellen Qi Gong Übungen, die nur für Fibromyalgie Patienen konzipiert wurden, Körper, Geist und Seele stärken und einen wunderbaren Einblick in die gesundheitsbringenden Übungen des Qi Gongs bekommen.
Der Kurs nur für Fibromyalgie Patienten ist offen für alle die unter Fibromyalgie leiden, egal in welchem Alter.
Anmeldung erforderlich.
Beginn neuer Kurs, Einstieg jederzeit möglich!
Freitag 24.02.2012 15-16 Uhr
Kosten: € 68,00/Teilnehmer und Kurs
Ort:~ Sylvia Hoyer~
Asiatische Entspannungsverfahren ~ Taoitische Heilmethoden
68794 Oberhausen-Rheinhausen
Anmeldung und weitere Infos unter 07255-3174
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Kurse in Hamrücken:
Wandlungsphase Holz ~ Frühjahr
Holz bedeutet, wie ein Baum tief in der Erde verwurzelt zu sein und dem Himmel – dem Feuer und somit dem absoluten Yang – entgegenzustreben.
Das Holz im Menschen garantiert den freien und kraftvollen Fluss der Energie. Es lässt den Menschen nach außen schreiten, sich nach außen hin öffnen mit seinen Augen, es lässt etwas erblicken und die Umwelt erfassen, und dann erschließen mit Hilfe der Muskeln und Sehnen.
Termin: Sonntag, 18.03.2012
Uhrzeit: 10.00 – 13.00 Uhr
Kosten: € 26,00/Person
Ort: Rathaus, Rheinhausen
Auch für Anfänger geeignet!
Anmeldung und weitere Infos auch unter 07255-3174
Für eine Studie suche ich freiwillige Probanten mit einer Tinnitus-Erkrankung.
Bitte kontaktieren Sie mich für weitere Informationen unter der Telefonnummmer: 07255-3174 oder
per Email: info@sylvia-hoye.de
Qi Gong - Die 18 Gesundheitsübungen für Anfänger
18 Übungen mit einem ganz harmonischen Aufbau. Sie sind für jeden leicht erlernbar und führen zu einem Ausgleich von Körper, Geist und Seele. Es können sich Herz-Kreislauferkrankungen, Stress, Ängste, Depressionen, Schlafstörungen und Rückenbeschwerden mit diesen Übungen verbessern. Mit sanften Bewegungen fördern sie die Beweglichkeit und Geschmeidigkeit aller Gelenke in Armen und Beinen. Sie stärken ganz besonders den Rücken und Ihre innere Struktur.
Beginn: Dienstag (Einstieg immer möglich)
Uhrzeit: 19.00 - 20.00 Uhr
Ort: Hambrücken
Kosten:8 Termine a 1 Std., € 68,00/Teilnehmer
Anmeldung und weitere Infos auch unter 07255-3174.
Qi Gong für Fortgeschrittene
Wir üben Sequenzen aus den 18 Gesundheitsübungen, aus dem buddhistischen- und medizinischem Qi Gong, den Acht Brokaten, dem Chan Mi Qi Gong, dem Wirbelsäulen Qi Gong, dem Qi Gong im Sitzen und dem Stillen Qi Gong. Wir üben ganz gezielt das Yin-Qi Gong, jendes Qi Gong das uns ganz nach innen führt, uns stärkt und neue Energie und Kraft in den Körper fließen kann. Die regelmäßige Übung aller Qi Gong Übungen die wir im Fortgeschrittenen Kurs üben, führt zu einem Ausgleich in Körper, Geist und Seele.
Beginn: Dienstag 21.02.2012 (Start neuer Kurs)
Uhrzeit: 19.15 - 20.15 Uhr und/oder 20.15 - 21.15 Uhr
Ort: Hambrücken, Feuerwehrhaus
und/oder
Beginn: Freitag 24.02.2012 (Start neuer Kurs)
Uhrzeit: 20-21 Uhr
Ort: Hambrücken, Clubraum der Lußhardthalle
Kosten: 8 Termine a 1 Std., € 68,00/Teilnehmer
Anmeldung und weitere Infos auch unter 07255-3174.
Lange Nacht der Ruhe und Entspannung
Endlich richtig Zeit für Ruhe und Entspannung, zu neuer Kraft kommen, Energiereserven auffüllen.
Mit individuellen Pausen und Zeit für Gespräche, viel Ruhe,
große intensive Konzentration auf innere Heilung und Gesundheitsförderung für Körper, Geist und Seele.
Mit wunderbaren, tiefwirkenden Qi Gong Übungen gleiten wir in die Nacht und in ein perfektes Wochenende hinein.
Eine wunderbare Achtsamkeitsmeditation schließt diese Lange Nacht ab.
Für alle geeignet die bewusst zu einer tiefen inneren Verbindung zu sich selber kommen möchten und den Wunsch an sich selbst haben, mit Achtsamkeit und innerer Aufmerksamkeit zu Ruhe und neuer Kraft zu kommen. Den Abschluss bildet eine kleine spezielle Leckerei!
Termin: Freitag, 03. März 2011
Beginn: 19.00 Uhr, Ende: ca. gegen 22.00 Uhr
Ort: Rathaus Rheinhausen
Kosten: € 26,00/Teilnehmer
Auch für Anfänger geeignet!
Anmeldung und weitere Infos auch unter 07255-3174
Einzeltraining, Einzelunterricht, Privatunterricht
Es gibt unterschiedlichste Gründe, die für ein Einzeltraining sprechen. Einzelunterricht ist immer dann nützlich, um intensiver auf die besonderen Bedürfnisse einer Person einzugehen.
Einzelunterricht gibt den Fragen und Antworten Raum, die in einer Gruppe zu kurz kommen, da die Aufmerksamkeit des Kursleiters in einer Gruppe die Bedürfnisse mehrerer Personen berücksichtigt.
Einzeltraining / Privatunterricht ist bestens
für Personen geeignet, die ein auf ihre aktuellen
physischen Bedürfnisse und Lebensumstände
abgestimmtes Qi Gong- bzw. Tai Chi Training mit einer
individuellen, intensiven Betreuung während der Trainingseinheit wünschen. Oft sind es auch spezielle gesundheitliche Einschränkungen, welche eine Teilnahme an einem Gruppenkurs nur erschwert oder gar nicht möglich machen. Das Ende des Einzeltraining/Privatunterricht schließt immer mit einer geführten Meditation oder mit einer Akupressur ab.
Die Unterrichtsstunde (60 Min) kostet € 45,--. Für Teilnehmer an meinen laufenden Kursen kostet die Einzelstunde € 36,--.
Es können immer nur ganze Stunden gebucht werden.
Bei einer Buchung von mehr als 10 Unterrichtsstunden innerhalb eines Quartals erhalten Sie einen Nachlass von 10%.
Termine sind nur nach vorheriger Vereinbarung möglich. Sollten Sie zu einem vereinbarten Einzeltraining/Privatunterricht nicht erscheinen können, sagen Sie diesen Termin bitte 24 Stunden vorher
telefonisch ab. Bei Nichterscheinen zum vereinbarten Termin, behalte ich mir vor, die Einzelstunde voll zu berechnen.
Anmeldung und weitere Infos unter 07255-3174
Qi Gong nur für Fibromyalgie Patienten
Qigong und Tai Chi sind zwei Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin. Das Zusammenspiel von Bewegung, Atmung und Ruhe bringt im inneren des Körpers tiefe Gelassenheit, innere Gesundheit und eine tiefe Verwurzelung. Mit den Übungen aktivieren wir unsere Selbstheilungskräfte, kommen auf sehr sanfte Art und Weise in einen Zustand, der uns von innen nach außen stärkt und kräftigt.
Besonders Fibromyalgie Patienten benötigen Entspannung, Ruhe und ein gezieltes Aufbauen der inneren Energie. Bewusstes Loslassen verhindert Verspannungen und Schmerzen. Denn Schmerzen verursachen Verspannungen, die wiederum bestehende Schmerzen verstärken können. Qi Gong hilft hier gezielt, diesen Teufelskreis zu durchbrechen. Schmerzfrei zu werden, inner Kraft und neue Energie zu bekommen.
Qi Gong bietet eine Vielfalt an Bewegungen, Selbstmassagen und Akupressuren, sowie bewegte und stille Übungen, die besonders gut auch bei sehr starker Erkrankung ausgeführt werden können. Mit der Zeit kann man sich einen „Schatz“ ansammeln, der hilft den Schmerz zu lindern.
In diesem Kurs werden wir mit ausgesuchten, speziellen Qi Gong Übungen, die nur für Fibromyalgie Patienen konzipiert wurden, Körper, Geist und Seele stärken und einen wunderbaren Einblick in die gesundheitsbringenden Übungen des Qi Gongs bekommen.
Der Kurs nur für Fibromyalgie Patienten ist offen für alle die unter Fibromyalgie leiden, egal in welchem Alter.
Anmeldung erforderlich.
Beginn neuer Kurs, Einstieg jederzeit möglich!
Freitag 24.02.2012 15-16 Uhr
Kosten: € 68,00/Teilnehmer und Kurs
Ort: ~ Sylvia Hoyer ~
Asiatische Entspannungsverfahren ~ Taoistische Heilmethoden
68794 Oberhausen-Rheinhausen
Anmeldung und weitere Infos unter 07255-3174
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